💪🏽 6 wariacji pompek, aby zbudować silniejszą klatkę piersiową, triceps, barki i plecy 🔥 TIFF x DAN 0:34 2 years ago 1 188 301 Далее Скачать
10 pompek każdego dnia - korzyści dla Twojego ciała Fitness i Zdrowie 3:08 1 year ago 7 264 Далее Скачать
Jak robić POMPKI, aby KLATA urosła (technika, ile serii, patenty) Michał Kanclerz ZdrowaForma 8:22 1 year ago 335 771 Далее Скачать
Pompki - Idealna Technika i Droga od 0 do 15 Pompek w Serii Człowieku, RUSZ SIĘ! 5:35 3 years ago 251 193 Далее Скачать
Co Się Stanie, Kiedy Będziesz Robił Plank CODZIENNIE Przez 5 Minut? STALOWY SZOK 8:30 2 years ago 1 763 533 Далее Скачать
Jak zacząć trenować w pokoju! #calisthenics #kalistenika #treningwdomu #trening #streetworkout Tomczeski Workout 0:40 1 year ago 1 410 192 Далее Скачать
Chcesz silny brzuch? #kalistenika #calisthenics #streetworkout #abs #brzuch Tomczeski Workout 0:25 1 year ago 418 822 Далее Скачать
Abs & Pompki - Szybki Trening na Klatkę Piersiową i Mięśnie Brzucha CentrumSportowca.pl 6:14 10 years ago 534 286 Далее Скачать
22 Rodzaje Pompek (3 Poziomy) - ZROBISZ WSZYSTKIE ? KURA WORKOUT 3:02 7 years ago 104 375 Далее Скачать
